教育部官网公布《完善中华优秀传统文化教育指导纲要》称：将据此适时调整课标，修订教材并增加书法在内的中华优秀传统文化内容在中考、高考升学考试中的比重。与此同时，随着中高考电子阅卷形式的产生，电子阅卷对孩子的书写规范有了更高的要求。因书写不工整，导致扣分、不给分的情况屡屡出现,这就给广大家长和学生提出了要求，规范书写汉字迫在眉睫。
地处沂蒙山腹地的临沂市，书法文化源远流长，诞生了“书圣”王羲之、大书法家王献之、颜真卿等，被誉为“书圣故里”，在这浓郁的书法文化氛围之中，五度练字法应运而生。
五度练字法是在总结前人书写方法与经验的基础上，由青年书法家朱永经过多年潜心研究，反复实践论证，最终研发出更有利于规范汉字练习的五度习字格，简称五度格。五度格让练字者更科学、高效、准确把握汉字的结构特点。
“我们将练字的科学性与实践性相结合，通过对3500个常用汉字结构的归纳与总结，从中精选出100个具有代表性的汉字进行分析与学习。”五度练字法创始人朱永介绍，五度练字法打破传统描、摹的练习方法，避免练字者只做简单的机械式模仿，采用符合人体工学的五度格进行练习，在专业老师的指导下，变被动为主动。在启发体验式教学过程中，练字者可更加具体深刻的体会每一笔画的轻重缓急、力量变化，更快、更准确的把握汉字结构以及书写规则与技法，从而大大提高了学习效率。
在当下，无论是中小学生考试中卷面分的设置，各类社会考试、文书写作中对于书写规范的要求，还是国家对于弘扬优秀传统文化的号召，无一不体现了汉字文化学习、汉字规范书写的重要性。
“如今，随着科技的发展、生活节奏的加快，越来越多的人渐渐忽略了书写的乐趣，忘记了一纸信笺诉衷肠的典雅，甚至忘记了如何准确握笔、落字为书，忽视了汉字规范书写的重要意义。”朱永感叹道，汉字，作为世界上现存最古老的文字，是中华上下五千年文化传承的载体，在华夏文明的发展与传承中起着不可替代的重要作用，书法艺术，更是汉字文化在不断发展中铸就的最为壮丽绚烂的文化瑰宝之一。“‘弘扬传统文化，传承书法艺术’对我来说这不仅仅是一句口号，我想尽自己一份力量，用实际行动将书法教育进行到底。”
五度格的发明已荣获国家实用新型专利，其学员在刚刚结束的第三届全国书法、硬笔书法网络大赛中取得优异成绩。五度练字法也获得包括中国硬笔书法协会主席张华庆，山东师范大学研究生导师、书法博士蒋乐志等诸多业内专家的认可和褒奖。弘扬传统文化，传承书法艺术，已成为五度格的使命。
五度练字法官方网址：www.wuduge.cn