今日,国家卫生计生委一项报告指出,2016年国内新生儿出生率与前些年相比呈明显上升趋势,二孩”占2016年新生儿总量的45%,是新生儿出生率提高的最主要原因。
与出生率提高相反, 近年来我国新生婴儿死亡率、5岁以下儿童死亡率逐年下降。抛开医疗水平提高不谈,随着“二孩”家庭育儿经验的提高,婴幼儿的喂养方式变得更为科学,这无疑是婴幼儿死亡率降低的另一个主要原因。
“不科学喂养”阻碍婴幼儿消化、影响成长发育
不同于早些年婴幼儿普遍营养不良,如今的科学喂养追求的是根据宝宝的身体所需适当补充必需营养(适当喂养),而非盲目进补(“过量”喂养)。不同于“宝宝喜欢吃什么就给宝宝吃什么”、“喜欢吃多少就吃多少”的随性喂养方式,“适度喂养”倡导妈妈们为孩子制订营养均衡的食谱,循序渐进地为宝宝添加辅食,从而使宝宝养成良好的进食习惯。
然而,在日常喂养中,婴幼儿过量进食引发的问题仍数见不鲜,部分人群的科学喂养意识亟待提高。有家长在日常喂养中,看到宝宝喜欢吃的食物,往往会不自觉地“放纵”或是禁不住宝宝的哭闹让宝宝吃的又杂又多,但事后却会发现宝宝在接下来的几天里一直胃口不好,出现涨肚、排便困难等问题,等到此时才发现原来已经引发了宝宝积食、便秘。
领有研究表明,长期吃得太饱会影响婴幼儿大脑发育。如果吃得太饱,就会加重消化器官的工作负担,大脑中主管胃肠消化的区域兴奋时间过多,必然引起语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的抑制,大脑智力发育会受到影响。
科学补充益生菌解决儿童消化积弱难题
有数据显示,一般6个月~1岁的宝宝每餐只能吃100-200ml食物,这说明婴幼儿胃肠消化能力十分有限。但这并不意味着宝宝进食就要僵化、刻板地严格定量,最重要的是,妈妈在日常喂养中帮助宝宝养成科学进食的习惯,营造轻松愉快的用餐氛围,通过适当进食,让宝宝轻轻松松养出健康体质。
对于胃动力不足、经常出现消化不良的宝宝,专家一般会有两种建议:一是限制宝宝的进食量,如果吃饱了,再好吃的东西也要等到下一顿再吃;二是增强宝宝的消化能力,对消化能力弱的宝宝,儿科医生往往会推荐家长为孩子适当补充益生菌,以平衡肠道菌群,增强宝宝胃部动力。
目前,国内市场在售的、经国家卫生部认证可放心食用的儿童益生菌菌种只有四类,鼠李糖乳杆菌(Lactobacillus GG益生菌)就是其中之一。康萃乐儿童益生菌所含50亿活菌数量保证了益生菌群在经过胃液和胆汁消化的考验后,还能保有足够的数量到达、定植在肠道,进而实现调节肠道菌群平衡、增强儿童消化能力的理想效果。
此外,让宝宝适量多吃一些米粥、藕粉、米汤等易于消化的主食以及苹果、西红柿等易于消化的蔬果,同样可以促进胃肠道消化酶的分泌,增进食欲,帮助宝宝吸收食物,促进消化,改善宝宝消化不良的症状。