又到了开学的日子。对于学生来说，除了准备购置学习用品，做好预习之外，最重要的一项工作就是定目标计划了。相信很多家长和老师也都在帮助孩子制订适合孩子的学习目标和计划。但往往制订容易实施难，许多宏伟的目标和计划都在开会后的一两个月内消亡不见了。
近日，一位升入初三年级同学为自己制订的学习计划走红网络。该计划非常详细，既有对下学期学习情况总体分析、注意事项，又有细致到每天的具体行动指南。看得出这份学习计划具有很高的可行性，如果按这个计划来进行学习，一定会取得好的学习效果。那么如何制订一份简单有效的学习规划呢？海边直播首席教学官李睿老师，对中小学生提出建议。
1、种下一颗合适的种子
合适的种子是指可实现的目标。
确定该目标时，首先需要学生对自己的成绩有一个比较清晰的了解，这一点可以通过之前的考试成绩和班级排名来确定。目标的设定是可以分梯度的，比如说可以是下学期班级排名进步10名、15名或者20名。以进步10名作为下学期目标的底线，如果在学期结束之前已经完成了最低目标，那就可以向更高阶的目标进发。
2、分解目标，使目标更加明确
合适的总目标确定下来之后，接下来需要对目标进行分解。
首先，预估一下自己达到目标所要考取的总分数，对照目前的学习成绩，得出完成此目标还需要多得多少分。然后将需要多得的分数分解到各个科目中去，各科分数需根据自身的擅长程度来进行分解，甚至还可以具体到每个科目的某个板块内容。这个过程会使目标更加的具体和精确。
3、根据各个小目标制定学习计划
确定每个学科的小目标之后，就可以根据分数来制定每月、每周、每天各学科的学习计划。
学习计划的制定也是一个从大到小的过程，可以先从月计划做起，列举出每个月想达到目标所需要完成的学习任务，然后将这些任务细分到每一周、每一天、每一个小时。任务细分之后再制定每一月、每一周、每一天、每一小时的学习计划来完成相应的任务。
4、实施计划，寻求反馈，及时改进
学习计划最重要的阶段是计划实施阶段。
很多优质的学习计划就是在实施过程中破产的。因为计划实施的过程是漫长而枯燥的，如果没有外人来督促和指导，很可能会使计划在实施中途被搁置，所以如何能够按照计划坚持完成，是亟待解决的问题。
在海边直播的周学习计划中，老师通过课前预习视频、动态讲义、适时引导以及及时反馈来吸引学生的注意力，以保证学习计划的执行。每堂课、每周的学习后，系统会向学员发送其学习计划的完成情况，以此来给予学员正反馈，促进学员及时实施和改进学习计划。
除此之外，学习计划制定之后可以找家长或者老师，在实施的过程中进行监督，这将有利于计划的最终落实和不断改进。
总的来说，合适的学习目标是优质学习计划的基础，细致的目标拆解是完成学习计划的有效方式，而坚持实施学习计划，不断获得反馈，不断改进则是完成学习计划达到学习目标的根本。
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